Оптимизация БД

У меня проблема мне прислали:

Внимание!

Ваш хостинг потребляет слишком много ресурсов!

По этой причине возможна его полная блокировка

без предупреждения. Текущие значения использования

ресурсов и их лимиты Вы видите в панели ниже и справа.

Лимиты Вашего тарифного плана зафиксированы в Приложении 2

к Договору-оферте. Рекомендуем

Вам ознакомиться со статьей помощи: http://help.hc.ru/entry/771

НА хостинге сказали: Нужно провести Запрос к базе данных и оптимизировать их