Собрать базу данных в docx

Добрый день! 

Нужно  собрать базу со след. данными:

1) Название сайта

2) телефон компании (или отдела маркетинга или рекламы)

3) e-mail

4) контактное лицо (нужны рекламщики, маркетологи, руководители и владельцы)

Первые 10 тематик на подбор (выбираем полностью, через Яндекс, регион поиска: "Москва"), задача набрать минимум по 50 контактов в тематике, в идеале 100.

1) Информационные сайты и блоги спортивной тематики (в приоритете футбол, затем всё подряд)

2) Интернет-магазины спортивных товаров и инвентаря

3) Интернет-магазины товаров для здоровья (спортивное питание, всё для йоги, аюрведа и т.д.)

4) Коммерческие сайты и блоги о здоровье и физической культуре

5) Сайты спортивных мероприятий, активностей

6) Сайты частных, платных секций

7) Сайты фитнес-клубов

8) Интернет-магазины одежды для мужчин

9) Сайты туристических компаний

10) Коммерческие сайты и блоги о путешествиях

Предлагайте цены и сроки