Перенос сайта на новый хостинг

Требуется перенести два сайта с одного хостинга на другой (sweb.ru).

http://www.metrostation.ru/menu/eda/new/

http://glavpivtorg.ru/priemnaya/

Файлы могу перекинуть сам- нужна настройка. ну или сразу всё.