Перенести данные из таблицы и наполнить сайт

1. Есть таблица в Excel, надо перенести содержание в таблицу на сайт (78 строк)

2. Есть 20 языков программирования - надо на каждый язык найти до 5 онлайн курсов и добавить их на сайт (картинка, название, цена, провайдер) - 1 курс - 0.4$