Собрать руками и структурировать данные c сайта

Есть некий каталог сайтов. У сайтов есть редирект урлы, которые работают только с USA IP адресом.

Нужно производить переходы по урлам, копировать конечные урл, и заносить данные в xls файл.

Написать парсер врядли получится из-за сложной структуры каталога.

Поэтому работа ручная.

Ссылок в каталоге 3-4 тысячи.

На выходе необходимо получить xls файл с 4 колонками:

Исходный URL; URL на который произошел редирект; сам домен из 2й колонки; Название категории.

Для работы необходимы USA прокси либо впн.