Констультация по Выводу сайта из санкций Яндекса (Баден-Баден)

Получил в вебмастере предупреждение: "Нарушения и угрозы безопасности на сайте....

Переоптимизация. Позиции сайта в результатах поиска понижены

Размещение на сайте так называемых переоптимизированных текстов, содержащих

неестественное, избыточное количество ключевых слов, в целях влияния на

ранжирование в поисковой системе.

При этом для маскировки ключевых слов могут применяться специальные техники — например, скроллинг или другие похожие  ".

Сайт-магазин занимал еще 5 дней назад в Яндексе 1-2 места по ключевым запросам в данном сегменте товаров, сейчас за 3-5 страницей.  Очень нужно вернуть прежние позиции. Необходим просто совет, консультация  - что и где нужно исправить, все остальное сделать могу сам. На днях планирую все-равно менять весь сайт и движок, ставить на https  и нужно чтобы эти ошибки не повторились на новом сайте, поэтому очень важно устранить эту переоптимизацию как можно скорее. Я могу дать к примеру 2-3 ссылки на товар из разной категории, и определить на этих страницах что изменить. В общем, необходима консультация опытного СЕОшника, который, возможно, уже успел столкнуться с похожей проблемой. Название сайта скину в личку.