Поднять тиц на 10

Здравствуйте уважаемы фрилансеры. Есть 2 сайта необходимо поднять тиц хотя бы на 10. Сайты не торгуют ссылками. Оплата через безопасную сделку, либо по факту. Напишите пожалуйста какие методы будете использовать для поднятия тиц. Как я понимаю для поднятия тиц на 10 можно просто прогнать сайты по хорошим каталогам, но возможно я и не прав, поэтому и обращаю к Вам. Сроки наверное зависят от яндекса, поэтому понимаю что раньше тиц никак подняться не сможет.

Сайты не в бане доменам чуть больше года.