Раскрутка сайта

Добрый день!

Требуется продвижение сайта! Тематика юридические услуги.Сначала будет продвигать Выписки из егрюл. Сайте www.Femida-lab.ru Сколько будет стоить раскрутка в месяц и т.д.Как долго? Нужна ли оптимизация и что в нее входит? Регион Москва и МО. Бюджет у нас ограничен, мы только начинаем) СПАСИБО))