Поднять сайт на новом хостинге

Поднять и настроить сайт на новом хостинге. Есть архив сайта и настроек в формате tar сделаный спецеально для переезда на другой хостинг через cPanel X. Кроме того необходимо грамотно подобрать новый хостинг под характеристики сайта на сервисе reg.ru, сайт подразумевает большую нагрузку на базу данных число обращений базе и т.д.. имеет сервис рассылок уведомлений и прочее. Сайт написан на РНР