Перенести сайт на другой хостинг

Необходимо перенести существующий сайт (посещаемость 500 чел. в день) на другой хостинг и настроить его, чтобы все работало. Сайт на php (самописный) и еще есть форум phpbb версии 2 (зарегистрировано 1300 пользователей).

Информация о сайте:

* Количество файлов ~ 700 шт. (php, html, txt, gif, png) размером до 100 Кб. каждый.

* Фотографии — 351 шт. (jpg) размером до 450 Кб. каждая.

Информация о форуме phpbb:

* Форум phpbb версия 2.

* Количество файлов ~ 400 шт. (php, html, txt, gif, png) размером до 80 Кб. каждый.

* Аватары — 587 шт. (jpg) размером до 10 Кб. каждая.

Информация о базе данных:

* База данных MySQL.

* Количество таблиц — 58.

* Общий размер — 63 Мб.

Доступа по SSH к хостингу нет, и доступа к файлам базы данных тоже нет, поэтому переносить БД придется дампом через phpmyadmin (установлен на обоих хостингах) или как-то еще.

Также желательно выполнить перенос с минимальными последствиями для сайта. То есть, чтобы он продолжал работать (насколько это возможно).

Жду предложений по стоимости.