Представить консультацию по пользованию Фейсбуком и создать аккаунт

Меня забанили на этапе регистрации учетной записи. Мне нужно понять, как пользоваться Фейсбуком (что можно, а чего нужно опасаться), и конечно же, создать работающий аккаунт. (Но вначале подробная консультация).