Сделать рассылку по контактам в Telegram (Список контактов мой)

Разослать сообщение по моему списку контактов.(Не спам)

Всего около 400-450 контактов

Вручную по одному отправлять нет времени, рассылка по средствам создания

чата не рассматривается, т.к. пользователи не должны видеть участников

рассылки.