Найти причину большой нагрузки сайта

Хостинг sweb.ru постоянно жалуется, что сайт потребляет много ресурсов. Посещаемость примерно одинаковая около 300 человек в день, а тариф хостинга рассчитан до 3000 и на 10 Гб. пространства. А нагрузка каждый день скачет и часто выходит за рамки тарифа.  Сайт достаточно большой почти 2 гб. Нужно найти причину нагрузки и оптимизировать работу сайта. Задание будет считаться выполненным, когда нагрузка упадет до оптимальных значений