Написать парсинг для сайта

Требуется парсинг собственного сайта.

Задача простая:

Парсим сайт, вытаскиваем все собственные урлы

После парсим каждую страницу и ищем связи для перелинковки страниц.

У хорошего программера работа займёт не более 1 часа.

Всего порядка 600 страниц.