Наполнение сайта информацией

Добрый день!

Есть сайт, который нужно заполнить информацией. Есть админка от старого сисадмина, но мы не очень понимаем, как она работает.

Т.е. на данный момент нужно заполнить сайт информацией, которая есть и периодически  добавлять туда.

В перспективе, предполагается работа с сайтом по его продвижению и раскрутке в соцсетях.

Готов рассматривать как разовые варианты, так и перспективы долгосрочного сотрудничества.