Оптимизация нагрузки сайта на сервер

Здравствуйте

нужно решить одну проблему которая состоит в следующем

сайт потреблять слишком много ресурсов хостинга

нужно оптимизировать нагрузку как самого сайта на сервер, так и базы данных (речь идет о wordpres'e)

хостинг бегет.ру

сайт в личку отправлю

от Вас опыт и цена (примерная)