Подключить форму заказа на сайте к почте и смс

Нужно подключить форму к почте gmail и смс на номер Водафон Украина. Через какой сервис непринципиально, главное чтобы доходило без задержек. Количество отправок формы в мес небольшое, 10-20.

Цена, сроки?