Ускорить загрузку сайта PageSpeed Insights

Добрый день!

Нужно максимально ускорить загрузку сайта по стандартам Google,

по PageSpeed Insights сейчас все в красной зоне.

Главная http://www.grc-eka.ru

Категория http://www.grc-eka.ru/sonnik/

Внутренняя http://www.grc-eka.ru/sonnik/sny-so-sredy-na-chetverg.html

Возможно убрать что-то лишнее в коде,

проверить адаптивность, запросы к серверу, базе данных,

и все остальное, что требуется.