Контент для текста

Статья 4. Оздоровительная баня.

Как часто вы ходите в баню? Знаете ли вы, что баня – это не просто место, где вы очищаете своё тело.

Баня – это т место, где вы сможете восстановить функции многих, очень важных органов вашего организма.

Регулярное посещение бани, выполнение нехитрых правил принесёт больше пользы, чем ежедневное глотание таблеток, которые, как хорошо известно, одно лечат, другое – калечат.

Итак.

С помощью бани возможно процесс очищения организма сделать не только более приятным, но и более эффективным

Многие помнят такое выражение: сошло семь потов.

Задумывался ли кто, что выражение это связано… с баней?

На Руси, в прежние времена, при посещении бани, необходимо бы «согнать с себя» семь потов…

Считалось, что Бог не зря создал мир за семь дней. Не за пять, не за девять, а именно, за семь. Поэтому число семь имело свой определённый смысл: семь раз отмерь… Семь потов…

Полагали (на уровне интуиции, а сейчас это подтверждено наукой), что первые три «пара подтягивают внутреннюю грязь (души и тела) поближе выходу», открывая пути «эвакуации»…

То есть, организм «готовится» к выводу токсинов из организма.

Следующие «три пара», идёт интенсивное выделение через открывшиеся поры всего того, что организм (в порядке «очерёдности»), подготовил к выводу.

И, последний, завершающий – седьмой пар, «проводит ревизию»: хорошо ли поработали органы вашего организма, достаточное ли количество шлаков и токсинов они «изгнали».

Если Вы не просто будете ходить в баню, а проследите, что происходит с вашим организмом в течение всего процесса, вы откроете для себя многих удивительных вещей.

Обратите внимание, при первом заходе в парильное отделение: через какое время ваше тело начнёт покрываться бисерками пота?

Вы почувствуете, что тело станет липким. Выйдя из парильного отделения, ополосните тело. Вода должна быть чуть теплой. Примерно 36 градусов. Опустите локоть в воду. Его не должно жечь, а лишь чуть греть.

Тело должно полностью высохнуть перед повторным заходом в парильное отделение.

И так – семь раз.

Вы увидите, что нахождение в парильном отделении с каждым заходом будет сокращаться, слушайте свой организм, он сам вам подскажет, когда нужно выходить.

Время же нахождения в предбанном отделении будет увеличиваться. Это связано с тем, что «высыхание» тела будет происходить медленнее, потому что организм будет стараться, как можно больше вывести «подтянутых» шлаков в, уже открывшиеся полностью, поры…

Уже после первой такой схеме похода в баню, вы обязательно отметите следующее: после «седьмого пара» Вы вполне сможете обойтись без тщательного шорканья тела намыленной мочалкой.

Тело будет шелковистым и гладким. Вы будете ощущать неимоверную лёгкость…

Повысится работоспособность, снизиться порог усталости.

Баня будет приносить не только удовольствие, но и пользу.

Со временем, вы настолько привыкнете к тому, что при посещении бани, вам необходимо «согнать с себя семь потов», что это станет потребностью.

Если есть возможность, первый весенний и первый осенний месяц сделайте посещение бани ежедневным. Не жалейте времени на баню, выгоняйте шлаки и токсины семью парами!

Если нет такой возможности, раз в неделю. Но, стабильно, семь паров.

Можете воспользоваться услугами автобани.

Вы не поверите тем чудесным превращениям, что сделает с вами посещение бани с оздоровительным уклоном!

Помните, баня – это целая наука и, если Вы хотите быть здоровыми и жизнерадостными долгие годы – это в Ваших силах! Любите баню. Лечитесь баней. Отдыхайте в бане!