Оптимизация сайта

Добрый день. Одним фрилансером была дана следующая рекомендация для моего сайта: "почистить мусор от движка - убрать лишние теги, пинговки, рсс от движка, дубли, которые мешают продвижению". Сайт investprofit.info. Хотелось бы посоветоваться: какие именно правки такого характера можно внести в мой сайт и ждать ли от этого какой-то видимый результат (скорость загрузки, лояльность поисковиков). Ну и цена вопроса.