SEO оптимизация контента сайта

Здравствуйте.

Необходима оптимизация содержимого 5ти страниц сайта http://reshimna5.ru/

а именно:

http://reshimna5.ru/ ,

http://reshimna5.ru/subjects/math.aspx ,

http://reshimna5.ru/subjects/fiz.aspx ,

http://reshimna5.ru/subjects/toe.aspx ,

http://reshimna5.ru/subjects/prog.aspx

в соответствии с текущими требованиями яндекса и гугла.

количество поисковых запросом по которым производится продвижение сайта - 21

жду ваших предложений

огромная просьба в личку не ломится.

Существующий текст - в принципе устраивает, желательна просто его SEO оптимизация.