Нужна база данных городов и областей всех стран

мне нужна база всех стран, регионов областей и городов, на примере она есть тут:

http://www.loveplanet.ru/

отдельными фйлами что бы можно было различить какие города к каким областям принадлежат, либо в другом формате что бы были соответствия