Восстановить базу данных

На одном из хостингов упала база данных Mysql. К сожалению хостеры выдали бекап базы в файлах. Файлы представляют собой связку (*.frm и *.ibd). Необходимо восстановить из них данные, и сделать обычный человеческий дамп. У человека была аналогичная проблема, была решена следующим путем: http://yapatha.livejournal.com/255447.html