Сделать рассылку из имеющегося скрипта

Есть скрипт рассылки.этот скрипт встроен уже в другой скрипт лотереи.необходими сделать некоторые функции:

-включение рассылки по Cron

-при получении письма пользователь может нажать на ссылку "отказаться от рассылки" и его адрес будет исчеслен из рассылки автоматически

-рассылка должна проходить этапами,т.е. разрешено рассылать не более 1000 писем в сутки и не более 100 писем в час.Емайл адресов в рассылке более 10000.Необходимо настроить Cron так чтобы рассылка автоматически рассылалась

-нужна помощь в настройке Cron для установки частоты запуска(в хостинге)

-сделать в админке кнопки "начать рассылку" и "сбросить рассылку" При нажатии на первую начаинается рассылка по Cron.при нажатии на вторую-прекращается рассылка полностью

-настроить на рассылку 40 писем в час.(40*24 = 960 рассылок в сутки)