Наполнение новостной ленты (копи/паст)

Требуется постоянное обновление новостной ленты на городском сайте (сайт - Мирный.РФ). Копи/паст по ключевикам с региональных сайтов информ агентств, сайтов администрации и т.д. (всего порядка 10 сайтов). Сайты нужно просматривать 3 раза в сутки (в будние дни, в выходные хватит 1 раза), основная сложность, насколько я вижу, это наш сдвиг по времени (+6 к Москве), поэтому желательно первый раз сайты просматривать примерно в 4 утра по Москве, второй - примерно 8-9 утра, третий - в 15.00.

По опыту это примерно 3-6 новостей в сутки.

Кроме этого в начале еще придется заниматься поиском картинок для рубрик (например новость из рубрики "Про преступления" - находим в инете картинку мужика в наручниках и подгоняем под нужный размер и т.д.). Картинки нужны не для самих новостей, а именно для рубрик. Добавляем 1 раз (потом просто выбираем на сайте).