Помощь по вордпресс

Нужен специалист по вордпрессу, а точнее по плагинам.

Проблема: Скачала плагин. Он в формате rar и название на русском, а вордпресс принимает в формате zip и на латинском.

Не посмотрев закачала. Теперь не могу активизировать закаченный, т.к. не подходит формат. И не могу закачать новый (поменяв название и формат), пишет что уже есть (см. приложение).

Не удается найти из списка закаченных (чтобы удалить или загрузить заново) и сделать откат сайта, тоже не получается.

Help! Нужна помощь чтобы поставить работающий плагин.