Перенести товары из одной бд вордпреса в другую

есть магазин на вордпресе название плагина магазина не знаю

есть новый магазин вукомерс на вордпресе

нужно перенести все категории и все товары из старого в новый

все доступы к сайтам и бд у меня есть