Все болезни от нервов? Как стресс влияет на здоров

Стресс – это «злой спутник» нашей жизни. Он запускает в организме примитивную реакцию на раздражение – «бегство или борьба», которая много веков помогала нашим предкам выживать. Однако стрессовые состояния, возникающие сегодня, редко решаются борьбой или бегством. Современники не могут с ними бороться, и не могут от них убежать.