Избегайте этих продуктов, чтобы жить дольше

В эволюции продуктов питания, за последние несколько десятилетий произошло довольно много изменений. С появлением обработанных пищевых продуктов мы сталкиваемся с широким спектром последствий для здоровья, включая увеличение заболеваний ожирением, диабетом, и сердечными недугами. Люди, которые стремятся жить здоровой, сбалансированной, более продолжительной жизнью, должны начать с правильного питания, исключив из своего рациона следующие продукты.