Написать скрипт. Автозамена ссылки (Windows , javascript)

Есть два сайта. С одного сайта берется ссылка (из раздела) , на другой сайт она вставляется (просто в выделенное окошко) . Автозамена каждые 5/10/30/60 мин или установленное время.

Действия простые (для программы)

Блок 1

1. Зайти на сайт "А"

2. Лог + пас

3. Зайти в нужный раздел

4. Скопировать ссылку

Блок 2

1.Зайти на сайт "Б"

2.Лог+пас

3.Нужный раздел

4.Вставить ссылку + сохранить

Итог: Выслать код программы и саму скомпилированную программу