Необходимо составить список сайтов для анализа

Нужно собрать список сайтов-компаний по нескольким тематикам для анализа перед разработкой сайта. В ячейках должны быть и названия компаний и сами ссылки на сайты. Источник поиска - справочники, которые я скажу. Тематика - медицина. Техническая инструкция как собирать список и пример таблицы для сбора имеется.