Требуется оптимизация сайта и его продвижение в РФ

День всем добрый!

Есть сайт: эс эм цэ точка рф

Необходимо комплексно подойти к вопросу его продвижения от внутренней и внешней оптимизации до вывода его в регионы России гугл и яндекс.

Написание и рерайтинг текстов на сайт, совместная работа с программистами сайта (т.е указать что нужно изменить для лучшего продвижения)

Продвижение по словам низкочастотным и высокочастотным.

Продвижение в соц сетях

От Вас сроки цена и портфолио.