Доработка tab формы, AJAX

В приложении находится tab форма,- форма со вкладками.

В каждой форме находится информация.

Информацию можно раскрывать через подпункты и прокручивать содержимое во фрейме.

На практике в файлах фреймах изначально находится всё содержимое и браузер загружает сразу все фреймы.

(т.е. все турнирные таблицы, календарь и результаты матчей,- сразу загружается через php скрипт, а не через htm файл в примере)

Собственно все эти таблицы слишком много весят(на сайте не одна такая форма), загрузка такого объёма информации создаёт много лишнего траффика.

Задача:

Написать скрипт, чтобы

вариант А:

1)изначально на страницу загружалась информация только с открытых ссылок во вкладках,

например вкладка чемпионат России в примере.

2)при нажатии на другую вкладку происходила дозагрузка из моего php файла,

который я указываю в команде onclick="loadfile('content2.php')"

можно без параметров(GET)

вариант Б:

1)изначально на страницу загружается содержимое только открытых вкладок, например Таблицы в примере.

При открытии новой вкладки, например Результаты,- происходила дозагрузка содержимого этой вкладки.

вариант В:

Ваш вариант,- однозначная замена.

Возможно реализация обоих вариантов.

В приложении, упрощённая структура, но всё таки рабочий файл right.php

Задача, как я вижу не очень сложная, для знающих java.

Принимаются предложения от всех фрилансеров,- главный критерий стоимость.