Поднять тиц 2 сайтов до 50, увеличить посещаемость

Нужно поднять ТИц сайтов www.rushist.ru и www.mensk.ru до 50.

Не писать тем кто:

- просит предоплату (надоели всякие Джанояны Артуры и т.д.)

- не указывает конкретную цену за два сайта

-не указывает методы продвижения и сроки.