Записать видеоэкрана с голосом

Я программист. Сделал сервис. Но к нему нужна небольшая видеоинструкция. Буквально на одну минуту. Видео снимать не надо. Но хоорошо бы сделать приличный звук. Никаких особых требований к нему, но у меня почему-то получаются шумы.

Записать видео экрана, показать, как пользоваться сервисом - несколько щелчков мышкой и зачитать подготовленный текст.

У самого у меня не получается.

Никакого особого оборудования не требуется. Специальная подготовка тоже не требуется. Приоритет - начинающим.