Фрилансеры предложат свои варианты уже через несколько минут!

Публикация заказа на фриланс бирже не займет много времени.

Перевод с английского на русский, медицинская тема – №7

I mentioned earlier that Aubrey De Gray was the first person I ever heard suggest that
optimal human health could be derived from bacteria, but he certainly wasn’t the first to
say it. Nobel Prize winner Ilya Mechnikov was the first to propose the use of live
microorganisms to maintain bowel health and prolong life, and he did so before the end
of the 19th century. Yet, even though the idea has been around for over a century it’s
only been in the last 18-24 months that research has really begun to unravel the startling
connection between the microorganisms in your gut and your health, and now your
ability to gain and lose weight.

Culture-based studies suggest that all healthy adults share most of the same gut
bacterial species — a core set of microbiota essential to proper human digestion and
overall healthxiv. But despite the consistency of this core group of bacteria, their relative
proportions and the different types of species present vary between individuals. So
while at first glance we all have very similar gut microbiota, on closer inspection there
can be remarkable differences from person to personxv.

In fact, entire populations can be separated by the differences in their gut microbiota.
For example, Italian children have a different microbiota from children from rural Africa,
and both children and adults from the United States have a very different microbiota
from populations in Malawi and the Amazonas state of Venezuelaxvi,xvii. So gut bacteria
can vary from person to person, depending on where a person lives and most likely the
foods they typically eat.

Your gut bacteria can also vary as a consequence of changing what you eat,
environmental factors or even travel. Sometimes these variations protect you against gaining weight and from falling victim to several different diseases, but other times the
variations hurt you. When your gut microbiota becomes a source of disease and weight
gain we call this dysbiosis.


Как я упоминал ранее, Обри Де Грей был, насколько я знаю, первым, кто предположил, что человеческое здоровье происходит от бактерии, хотя скорее всего, он не единственный, кто выдвинул эту теорию. К концу 19-го века лауреат Нобелевской премии Илья Мечников был первым, кто предложил использовать живые микроорганизмы для поддержания здоровья кишечника и для продолжения человеческой жизни. Тем не менее, несмотря на то, что идея была в обороте больше столетия, только в последние 18–24 месяца в ходе исследований ученые действительно стали замечать поразительную связь между микроорганизмами в Вашем кишечнике и Вашим здоровьем, а еще способностью набирать и терять вес.
 Культурологические исследования показывают, что в кишечнике любого взрослого здорового человека находятся почти одни и те же виды бактерий – основной набор микрофлоры, необходимый для правильного пищеварения человека и общего самочувствия. Но, несмотря на постоянство основной группы бактерий, их различные пропорции и виды могут варьироваться. Так что хоть на первый взгляд у всех нас похожая кишечная микрофлора, но при более тщательном изучении видны различия.
 По сути, по различным видам кишечных бактерий можно определить национальность человека. Например, микрофлора итальянских детей отличается от той, которая присуща детям в сельских районах Африки. Вообще, и дети, и взрослые из США сильно отличаются этой характеристикой от населения Малави и штата Амазонас, Республика Венесуэла. Таким образом, ряд бактерий может колебаться в зависимости от местности, где живет человек и пищи, которую он употребляет.
 Ваши бактерии так же могут изменяться от экологических факторов и даже от Ваших путешествий. Иногда эти изменения защищают Вас от лишнего веса или различных инфекций, но в основном, причиняют вред. Когда Ваша микрофлора становится причиной заболеваний или избытка веса, это называется дисбактериозом.