Раскрутка сайта строительной тематики

Есть сайт строительной тематики. Он размещен на бесплатном хостинге.

Интересует отдельно цена за:

1) прогон по каталогам;

2) оптимизацию страниц под отдельные поисковые фразы;

3) другие предложенные Вами действия.

Также интересует цена за постоянную поддержку сайта.