Нужны 2 примера работы с richtextbox C# WPF

Нужны 2 маленьких примера на C# WPF:

1. Получение данных из RichTextBox в List (аналог lst.AddRange(RichTextBox1.Lines);

2. Запись данных из IEnumerable в RichTextBox (аналог RichTextBox.Lines = lst.toArray().

Пишите стоимость и сроки.