Внутрення оптимизация сайта и исправление ошибок

требуется оптимизировать сайт исправить ошибки и дубли типа http://tvoyturetskiy.ru/en/lessons/uroki-tureckogo-yazyka-po-skype и http://tvoyturetskiy.ru/lessons/uroki-tureckogo-yazyka-po-skype

на данный момент люди заходящие с не русских апи адрессов видят страницы первого вида с добавкой en/

требуется убрать дубли так далее, оптимизировать и устранить ошибки для провдижения в гугл и яндекс