Перенос данных виртуального хостинга на выделенный

Сайт хостится на Агаве. тариф Normal. Возросли нагрузки и по требования агавы нужно перенести сайт на выделенный хостинг Basic http://hosting.agava.ru/vps/

Задачи подробнее описаны в разделе "системное администрирование" http://hosting.agava.ru/vps/d.shtml

Сайт сделан на Joomla. Базы в MySQL.